August 4th, 2009

В Форосе

ДИЕТА НАОБОРОТ ИЛИ ЧЕМ КОРМЯТ БОРЦОВ СУМО?

94.28 КБ

По просьбе моих френдесс tanechka_s и angel_sofie , мечтающих набрать лишних 2-5 кг, рассказываю о диете борцов сумо.

Главный секрет – особый распорядок дня, большие порции и двухразовое питание. 
Встают рано утром и натощак тренируются почти до полудня. Потом горячая ванна и завтрак –примерно 5-6 обычных порций. Поощряется пиво и сакэ. 
После завтрака сон – 3 часа. И еще тренировка. Обед (он же ужин) вечером. Объем съедаемого не должен уступать завтраку.
А что же они едят? Основное блюдо называется «тянко» или «тянко-набэ».

Рецепт такой. Сначала бульон из бобовой пасты, чеснока, имбиря, кунжутного масла и соевого соуса. В бульоне варят свинину, говядину, курицу, рыбу, креветок, крабов, моллюсков. На гарнир - грибы, тофу, баклажаны, китайская капуста, яйца, водоросли, морковь, редиска, шпинат, японскую лапша, рисовые лепешки.

Через пару-тройку лет такой диеты вес борца сумо достигает 150-200 кг.  А самый тяжелый борец сумо при росте 2,03 м весит 313 кг. Правда он, хотя и японец, но живет в США и, думаю, без гамбургеров из Макдоналдса там дело не обходится.



В Форосе

КРИЗИС ПО-РУССКИ!

Кризис по-русски - это когда работнитк жопу от стула не оторвет, пока ему не пообещаешь заплатить в пять раз больше, чем до кризиса. 
  
У меня заболела собака. Звоню ветеринару (по рекомендации). Говорит: смогу приехать в понедельник. А дело было в четверг. Я говорю: не доживет, надо сегодня. Еле уговорил, поехал за ней в клинику в конце рабочего дня. Привез, собаку посмотрела, лекарства прописала. Полчаса работы - 1000 руб.  А мог бы не ехать, обратиться к другому ветеринару.  Можно сказать, что у нее кризис?

 Сломалось крепление на балконной двери. Нашел в нете две фирмы, которые занимаются ремонтом пластиковых окон-дверей. В одной говорят: давайте заявку, мастер придет посмотреть в течение 10 дней. В другой взяли мой телефон, говорят: ждите, менеджер вам позвонит. Три дня прошло, еще не позвонил....

 Это кризис?